正座が辛い 津市の整体 なおえ健康院
お盆明けの初仕事。って方も多いのではないですか？
お盆も過ぎれば、夏も後半って感じですね…（汗）。
本日は、正座ができない。とお越しくださった方のお話。
正座ができない理由が、膝痛かと思っていたら、
知り合いのご紹介で来て頂いた本日のＮ様は、
外反母趾のせいで、正座が辛く、できないという方でした。
正座の際に、足関節を伸ばしきることと、外反母趾部分にお尻が当たり負担がかかるため、正座が辛い。
足首の捻挫で、足首が伸びないので正座ができないケースはよくありますが、外反母趾で正座ができないというのは、初めての経験…（汗）。
今回の方の場合、上向きで寝ると、胸がつまるように息が苦しい。という症状もありましたので、正座よりもそっちのほうがとも思いながらの施術でした。
結果、上向きでの息苦しさは改善しましたが、正座での痛みは残りましたので、この症状は次回にもちこし…。
ただ、昨日の練習会で教えてもらった足部への運動が少し正座の痛み改善に効果を発揮しました。昨日の練習会が早速活かされ、身を結ぶというこの流れは有難いです。肋骨ではありませんでしたが（笑）、ＰＴのＫ先生ありがとう。
ただ、今日のＮ様でビックリしたのは、今、たくさんの方が履いてらっしゃるクロックスというサンダル。
このＮ様も、クロックスを履くと歩行時の外反母趾の痛みも軽減するそうです。『へぇ～、そうなんだ？』とビックリしました。
クロックスは衝撃を吸収してくれる優れものなのかもしれませんね…。
健康とおしゃれは足元から。ですよ。
足部からの身体の影響も大切です。
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