身体と心。とても大事な関係。。心は身体でもつ。身体は心でもつ。

 

 

整体という生業をさせて頂いているので、当たり前ではありますが、身体の症状や痛み、身体の機能や状態に関しては、それなりの理論、見立てをもってやらせていただいているわけではございます。

ただ、身体の歪み、痛みを中心にケアをさせていただくだけではなかなかうまくいかないケースもあるわけでございます。

それを日々の臨床で経験させていただいていくうちに、以前からもこのHPに何度も書かせてもらってますが、心と身体の関係性や、いわゆるメンタル的な部分というものは、身体を調整する上でも、とても大事な要素ではあると思っています。

 

例えば、身体をうまく調整できて、歪みや痛みがとれたとしても、生活習慣や癖・食事など、実際にはいろんな要素も関連しますが、今回は、その部分に関しましては、触れませんが、メンタル的な部分、心のケアを置き去りにすると、症状や歪みがすぐに戻ってしまうというケースもあります。

例えば、

整体などを受けて、身体は軽くはなったけど、いまいち原因や理由、予防法などは分からずじまいで、身体は楽だけど、再発しないか不安な場合。。

仕事や日常生活で、大きなストレスを抱えている場合。。

 

 

もちろん、痛みや辛さが原因で、心というかメンタルが下がってしまうこともございますので、身体そのものが、心の足をひっぱっているような状態が強ければ、身体が変われば、自然と心も楽になると思います。

 

例えば、痛みでいつもやっている趣味ができない。。

朝起きた瞬間から、腰や肩が痛いと、憂鬱な気分で朝を迎える。。

頭痛のせいで、家事や仕事に集中できないし、ヒトにやさしくできない。。などなど。

こういうことがあると、心も苦しい、元気がなくなってしまいます。

 

そのような意味合いでも、身体が変われば心が変わる。と言われていますし、

 

逆に、 心が変われば身体は変わる。

 

とも言われているような、身体と心に関する通説、言葉も作られたりしています。

 

それこそ、病は気から。。という言葉もございますしね。。

 

 身体と心を結びつけたような言葉、通説は他にもたくさんあるとは思いますし、とても大事なコト、要素だと思います。

 

特に、何か目新しいことをここで書くのかと言われれば、、(笑)、そういうわけではないので申し訳ありませんが、、

たまたま、しっくりしたタイトルが思い浮かび、、それをまた一つのページにまとめてみようと思ったのが、きっかけではございます。。ので、お時間がある方は、よろしければ読んでやってください。

 

実は、いま書いている時期というのが、私自身、このお店を始めてからもうすぐ8年目になる頃ではございますので、自分の中でも、何か、日々の臨床で感じるコト、思いついたコトなどを時々書くようにさせていただきながら、自分自身の考えを整理させていただくという意味合いもありますので、よろしくお願い致します。

 

 

 その先を考える。整体院

 

最近、というか、開業後、5,6年頃には、 『その先』を考える。整体院

このようなコンセプトとして、HP内にも書かせて頂いているわけでございますが、それとも少し似通った部分もあるんではないかと思っています。

身体を変える、良くするためには、身体だけでなく、『心』という存在にも注目しつつ、トータルでのケアが大事という意味にもなりますし、身体だけ、逆に心だけに着目するのではなく、2つの要素を並行してという意味でも、両方を見させていただく必要があるということを強く感じるようになり、そんなコンセプトが思い浮かんだという時期が、2,3年前のお話ではございました。

 

『その先を考える』に関しては、詳しくは、 ➤➤ こちら  のページもご覧ください。