本日は、連休中に書こうと思っていたことを書かせて頂きます…(笑)。
この前の連休の初日に、ブログに書かせていただきましたが、私事ではありますが、車の車検があったため、自動車屋さんに預けさせていただきました。
そして、おかげさまで無事に部品などの交換もなく翌日の土曜日に車は返ってきました。
その車検のことと身体のことで記事を書こうとは思っていましたが、連休なのにそれなりに忙しい土曜日になり、書くのが今日になってしまいました。
さて、車検と言えば、車の定期点検ですよね。
今回は、私の車は普段も行うオイル交換と、車検ならではのタイヤのローテーションで済みました。
皆様もお察しではあるとは思いますが、身体の車検と言えば、整体も似たようなものだと思います。
個人的には、身体の車検は、人間ドックのような医療機関で行うような検査で、整体では、もう少し細かいところの検査というかメンテナンスのような気がいたします。
車で考えると、大きな部品交換、例えばバッテリー、タイヤなどは、身体で言えば手術かもしれません。
あまり書きたくないですが、何かの検査で大きな問題あって、手術をする。。というイメージです。
ですので、整体と車で考えると、部品交換までの大きな作業ではなく、定期的に行っている車のオイル交換ではないかと思います。
オイル交換によって、エンジンなどの動き、働きなどをスムーズにして燃費を良くするし、車を長く安全に使えるようにしますよね。そんなイメージです。
そのため、整体もそのようなことではないかと思います。
整体では、身体のメンテナンス、歪みの調整などでも表現されたりしますが、定期的な身体の調整をすることで、事前に大きなケガや不調を予防する。
私の考えで言えば、整体に来て頂くことによって、快適な睡眠がとれることで、しっかり身体を休められる身体を提供できればと思っています。
そんな考え方で整体をさせていただいています。
もちろん、人間ドックのような大きな病気や不調の検査も必要だと思います。
それはそれで大切。
車と一緒で、車検は必要なこと。
もし、何か持病などがあって、その検査をしている方々にとっては別ではあると思いますが、たとえ人間ドックなどに行ったからといって、快適な睡眠がとれるわけではないと思います。
車でも必要なメンテナンスであるオイル交換のようなことを、時々、整体院でしてもらってはどうでしょうか？というお話です。
本日は、そんなことを伝えたいと思って書かせていただきました。
もちろん、身体のオイル交換のようなものとして、ヨガやピラティス、趣味の運動なども当てはまると思います。
他にも、友人とのランチや宴会などでもある意味、良いリフレッシュにもなると思います。
やっぱり身体と心はひとつでもあるので、メンタル的な要素も身体にとっては重要です♪
どんな方法でも良いので、皆様にとって、気持ちの良い、リフレッシュできることを定期的にやっていただければと思います。
ご興味のある方は、ぜひ、当院の整体で身体のオイル交換をどうぞ♪
それでは、本日も最後までお読みいただきありがとうございました。
今回の内容は、分かりやすかったかどうかは分かりませんが…(笑)、身体のオイル交換も大切なことだと思います。