生きる力を高める。。番外編② 完結
これまで続きで書かせていただいた生きる力を高める。。シリーズも最後となりました。 そして、今回は、番外編というよりは、ご紹介、否、お節介編ですね。汗 もし、今回の生きる力シリーズにご興味があるという方…
たまには、逆も。。。
さて、2月もまだまだ初旬ですが、今のところ、個人的には今年1番のビックリ、仰天ニュース…。 この津市本町で整体院をやらせていただいるという意味と、実はそこでお世話にもなったという二つの理由から、1月の…
生きる力を高めるために。。番外編➀
今日は、節分らしいですね。２月２日が、節分なのは初めてだと思います。 皆さんは何かされますか？ベビモンとの豆まきは…、ちょっと怖いけど、、豆と恵方巻きは用意してもらう予定をしております。 さて、そんな…
２月になりましたね～。
さて、本日から２月ですね。 早いもので、丑年の新年も1か月ですね。。 昨年から変わらずですが、、今年も皆様も何かと。。我慢の一年になるかと思いますが、今月もよろしくお願い致します。 ブログでは、今年に…
今が旬。。食べることについて。
１月も終わりが近づいておりますね。 最近は、、お店の前の工事のBGM。。が聞こえる津の整体なおえ健康院でございます。。(笑) さて、最近は、生きる力をテーマにいろいろと書かせて頂いておりますが、今日も…
生きる力を高めるために。。➂-➋想い編と操体法
雨が続きそうな週末ですね…。 また、ご不便をおかけしますが、ここ数日は、お店の前が工事中でございまして、駐車場前での運転では多少のストレスがあるかもしれません…。工事もいつまでなのか分かりません。。 …
やっと、行けました。。
朝晩の冷えはキツイですが、昨日の定休日も本日も多少昼間は温かいですね。 そんな陽気にも恵まれた昨日のお休みのお話。 少しばち当たりかもしれませんが、昨日のお休みに初詣に行って参りました。 ここ数年は、…
生きる力を高めるために。。③-❶想い編と操体法
新年が明けてからは、、この生きる力シリーズが続いていますが、あと数回で終える予定ですのでご興味がある方はご覧ください。 前回までに大まかに、、食べ物や運動は自重負荷程度、呼吸によって生きる力を高める……
生きる力を高めるために。。②-❸運動の負荷
さて、生きる力を高めるため…の②の運動編が脱線含め、ゆる〜く３回に渡っての内容にはなりましたが、今回は最後の章として、運動負荷、運動の内容などについて私なりの考えを少し書きたいと思います。 前回のブロ…
箸休め。。とこの寒さ。。
ホント寒い日が続きますね…。 いろんな意味でも、底冷えな感がありますが、ふと今朝気づいたことがありますのでご紹介。 実は、次の生きる力シリーズの投稿はほぼ準備できてますが、そんな内容ばかり。。もどうか…
生きる力を高めるために。。②-❷時間を作る
明日から3連休ではありますが、寒さも厳しいですし、毎年の年明けのバタバタ後にある有難い連休とはちょっと違う雰囲気の週末になりそうですね…。 成人式とか、、、。 そんな年明けですし、まだまだ非日常的な日…
生きる力を高めるために。。②-❶継続すること
また、結局、3回に分けて書くことになりましたので…、よろしければ3回分読んでいただければ幸いです。 前回からの続きにはなりますが、生きる力を高める。ことに関して、今回は運動編というか、運動を実践をする…
生きる力を高めるために。。①
仕事が始まって２日目にはなりますが、正直、まだまだフワフワした感覚…。 寝正月をやりたくてもベビモンのおかげでそれは実現できませんでしたが、例年以上の食い正月？？の私でしたので、昨日は１日中、雑炊を食…
お仕事始め。。
あけましておめでとうございます。 本年もどうぞよろしくお願い致します。 本日１月４日から、津の整体、なおえ健康院をスタートさせていただきました。 昨年末は、テレビでの紅白やガキ使など、年末間は多少なり…
ありきたりではございますが。。
本日、２９日が年内最後の営業になります。 今年は皆様にとっても大変な年であったかと思います。 在り来りな言葉ではございますが、 本当にありがとうございました。 皆様に支えていただき、感謝、感謝でござい…