ちょっと一息
７月ですねー。 なかなか思う通りにはいかず、試行錯誤の日々。 その一つに、まだまだ慣れないブログやSNS、、一応下手なりに少しずつやろうとは思ってますので、良かったらこのブログも覗いてやってください。…
カテゴリー: 健康のこと 津市の整体
健康のこと 津市の整体
バランスの問題！？今からでも遅くない②
前回の続き。 前回の記事がまだの方は、こちらから読んで頂いたほうが良いかと思います。 こちらになります。➡➡ こちら さて、前回の続きにはなりますが、骨粗鬆症や骨密度のお話…
運動も大切！？今からでも遅くない➀
早いもので、もう６月。私事ですが、先日は一年ぶりくらいの早朝野球。 草野球レベルですが、早朝野球の開幕でした。 少し長くなりますが、身体、健康の話にもなっていきますので良かったらどうぞ笑 私と同じよう…
整体と睡眠の質 有難いご報告
今月も終わりに近づいてきましたね。 ここ数日は急な寒さにビックリではありますが、いかがお過ごしでしょうか？ 今回の内容は、整体でのお仕事のことになりますし、堅苦しい、、整体寄りな真面目？な回なのでご興…
腰痛予防のための草抜きのコツ
4月もほぼほぼ終わりに近づきまして、GWもすぐですね～。 ここ数日は急な暑さやちょっとした冷え込みで体力の消耗も激しい気がする…整体院の主です。 ４月の中旬くらいからの暑さや雨のせいか、整…
年齢のせいじゃない。大丈夫ですよ。
早いもので、、11月。今年も残りわずかですね。。 今年もこの整体院での会話で、『年齢のせいで、、なかなか痛みが良くなりません。。もう歳だから、仕方ないんですかね・・？』っていうような意味合いのお言葉を…
ととのう～③ 整体、身体。番外編
さて、２回にわたり、ととのう〜。もテーマに書かせていただきましたが、少しだけ主の独り言、、もう少しだけ今回の内容に関して、能書きも垂れたい…と思ってますので、ご興味があれば続きもどうぞ。 少し長めの文…
さらに、整えに行ってきました。ととのう～②
先日の土曜日の朝に、約2か月ぶり・・にヨガに行ってきました。 先週の水曜日には、前回のブログに書いたようにいろんな意味で身体や心を整えてもらいに行ってきまして、一昨日は前回よりも積極的に？また違う側面…
３連休が続きますね～。
朝晩の涼しさは歓迎致しますが、、まだまだ日中の暑さを感じる何とも言えない日々。 どうしても整体に来てくださる方々の身体はダメージを受けている印象です。。。 記録的な夏の暑さの後にまだまだ続く残暑、、こ…
ある意味で、初心に戻れた気はします・・
今回は、前回の続き。 前回の記事はこちら ➤➤ こちら 不調の原因はヒトそれぞれ！について。の弁明の回(笑) 先に言います、、長めです、すみません。 最近はよく耳にする、目にするようになっている？？…
ウメッシュ。。久々の夜活・・・？？
さて、なかなか定期更新できない整体師である主の気まぐれ気ままブログでございますが、、たわいもないお話にはなりますけれど、よろしければお付き合いください。 ウメッシュ。。。って言葉に意味はないんですが、…
健康をもっと身近に② 頭寒足熱
なかなか更新頻度は上がらない整体師の主ではございますが、 今回も健康のこと、身体のことについてのお話。 このブログに関しても、私自身あれやこれやと考えすぎている気も致しますが、 健康をもっと身近に感じ…
健康をもっと身近に。。。➀
今回も読むのが嫌？めんどくさい？内容になってしまうかもしれません。 少し硬～い話になるのか、、読んでみたいと思って頂けるのか、 一応これでも整体院ですので、お身体や健康のお話の回です。 タイトルは変わ…
頑張り過ぎてませんか？。。ちょっと一息。
さて、年が明けてから1ヶ月が過ぎようとしています。 個人的にはダラダラとし過ぎた昨年ではございますので、 私自身はもっと頑張らなきゃいけない年と考えております。。(笑) ただ、やっぱりお店に来て頂くお…
今年もよろしくお願い致します。
今年も早いもので、、１週間ほど経過してしまっていますし、、今更ではございますが、２０２４年もよろしくお願い致します。 大変遅いご挨拶となってしまいましたが、今年は５日から営業させていただいておりました…