人間関係の壁、心の壁を超えるための18の質問、ワークをしてみましょう!!
何か目標を立てたり、習慣化をしようとした際に、自分自身への信頼、セルフイメージを信じていないと、なかなか達成できないし、うまくいかないことが多い。。
「どうせ自分には無理だ・・」「自分は失敗する」みたいに自分自身を信じてあげられていないからうまくいかないことも多いです。
そこで、豊かさをうみだす最短の方法、18の質問をやってセルフイメージを分析しましょう!
まずは、紙とペンをご用意して頂き、次の質問に〇か×、もしくは『正』の字で当てはまるもの、〇の場合は、正の字で、数を足していきましょう!!
できるだけ直観で、2,3秒で答えを出してくださいね。
1.「自分はお金を稼ぐ力がない。」と感じている
2.「結婚しても幸せにならない」、「偉くなると大変だ」という言葉を繰り返し耳にしたり、そのような悲惨な状況を目にしたことがある?
3.お金を稼ぐと、友人や家族が離れていくと感じている?
4.「死ぬほど苦労しなければ成功できない」という言葉を考えたことがある
5.「あなたは結婚できない。」「お嫁にいけない。」と言われたことがある?
6.楽しむことに、なんとなく罪悪感を感じている?
7.セックスは不潔なことだと感じている?
8.親や上司、先輩よりお金を稼ぐことにブレーキをかけてしまう?
9.「目立つとロクなことがない」という言葉を何度も聞いたことがある?
10,時代劇にでてくる越後屋のような金持ちが悪者のドラマが好きである?
11.医師に「治らない」と言われた、健康上の問題がある?
12.ブランドの服や高価な外車、家に住んでいる人をどこか否定している?
13.マイナス思考の人、問題を起こす人、不幸であり続ける人との関係性では、距離をあけたりはしない。避けたりはしない。
14.「汚い金持ち」とか「ズルい成功者」という意味の言葉を使うことがある
15.「自分には無理」「お金がないからできない」「時間がないからできない」「もう年だから」など言い訳をすることがある
16.「一番になりたくない。」「出世したくない」と感じる?
17.「こんなにヒドイ状態です」とか「こんな病気になってしまった」ということで同情されることがある?
18.なんとなく「虚しさ」を感じることがある?
結果:○はいの数が何個あるかで、セルフイメージの分析結果が変わる。
◆パターンA:(はい:〇)の数が2個以下
セルフイメージが高く、
理想の毎日を容易に生きることができます
◆パターンB:(はい:〇)の数が3個~5個以下
あなたの願望や目標の実現、豊かさを妨げている
マイナスの信念が潜在意識にあります。
普段は認識することが難しく、
なぜか、やる気が出ない時があったり
虚しさを感じたりします。
これは意識下(無意識)で態度や思考、行動、
言葉にマイナスのパターンで現れています。
あなた自身が、まず、このマイナスの信念に気づき、
クリアすることで驚くこと毎日が豊かになるでしょう
◆パターンC:(はい:〇)の数が6個~10個以下
あなたはスランプに陥っている可能性があります。
前に向かって一生懸命努力しても、どこかで
ブレーキがかかり前へ進みません。
もしかしたらあなたは、お金、仕事、恋愛、結婚、介護、上司との関係で問題やフラストレーションを抱えているかもしれません。
無意識にあるマイナス信念に気づき
潜在意識のトレーニングをすることでプラスの信念を
もつことが大切になります。
◆パターンD:(はい:〇)の数が11個以上
あなたは、お金、健康、感情面で深い問題や悩み
抱えている可能性があります。
このマイナスサイクルを破壊して
プラスに転換するには
すぐに対策を講じる必要があります。
思考が現実化する(ナポレオン・ヒル)。
という有名な文言がありますので、
まずは、マイナス言葉は使わず、
プラスの言葉を使うような意識に転換し、
そのプラスの言葉を、脳は聞いています。
→それが、プラスの感情やイメージを生み
→さらに、プラスの思考へ
→そして、行動が変わり始める
→プラスな結果を生むようになり
→結果的には、習慣が変わる。
といった具合のステップを踏んでいきながら、少しずつ前に進んでいきましょう。
こうイメージや順序を意識してみた際に、どこの部分で自分自身が苦労したり、プラスなようでも、、マイナスになっているかも。
を考えてみてもいいかもしれません。
本などでもよくある習慣化のためのメソッドですし、YouTubeなどでもすぐに出てきますが、潜在意識を変えるためには、多少は嘘でも、信じられてなくてもいいので、
まず、自分で、マイナスな発言をなくすこと。
嘘でもいいから、プラスな言葉をたくさん使うようにすることから始める。
と、一般的には、このようなワークが潜在意識を高める、変えるためになると推奨されています。
自分はダメだ、習慣化できない…などなど、それは潜在意識が、、そのようにインプットされているから、その潜在意識に足を引っ張られている状況になることが多いとされています。
まずは、根拠のない自信でもいいから、いろんなプラスを作っていく、ポジティブ、でいきましょう^_^
*他にも、
最初に、心が変われば、態度が変わる
→態度が変われば行動が変わる
→行動が変われば、習慣が変わる
→ 習慣が変われば、人格が変わる
→ 人格が変われば、運命が変わる
→運命が変われば、人生が変わる。
など、名言や通説はございますので、
まずは、ご自身のこと(セルフイメージ)を分析し、普段使っているマイナス言葉は、どんどんプラスな言葉に変える意識をしながら、良い感情やイメージを作っていけるようにしましょう。
