さて、今年は早いもので８月になりました。
梅雨も明けたっぽいので、これからどんどん暑くなりそうですね。
こういう時期のような、季節や気候の変わり目には、昨日の記事でご紹介したぎっくり腰は起こりやすい時期かと思います。
たぶん、一番はお盆明けなどの長期休み明けの１週間くらいも危険な時期だと思いますよ。
それこそ、ぎっくり腰の原因にも書きましたが、普段ならやれている動作や作業なのに、発症するということだと思います。
季節の変わり目は、気候の変化に弱い方、特に免疫系が弱ったときに発症しやすく、長期休暇明けに関しては、人にもよりますが、例えば、不規則でだらーっとした生活だったり、飲み会や遊びで寝不足などからの急な仕事への生活、学校などの普段への生活に変化することによる疲れ、ストレスなどにより、ぎっくり腰が発生したりするのではないかとない個人的には思います。
そういう意味合いで、長期休暇明けはお気をつけください。
ぎっくり腰のことについては、もしご興味あれば、
こちらをどうぞ。。 ➤➤ ぎっくり腰、急に痛くなった腰痛
実は、今朝も２０代女性の方が、ぎっくり腰でお越しになりました。
かなり歩くのが辛く、動画、、迷いましたが、言えませんでした。
でも、施術後には、歩くのはだいぶ普通になって、昨日の動画の方よりも著効だったと思います。
なおえ健康院に、ぎっくり腰は、ぜひお任せください。
ぜひ、お困りの方は、一度お越しください。
体感してくださればと思います。
何かお役には立てると思います。
また、当院のお盆休みについてですが、３日間、８月１２日（水）～１４日（金）までお休みをさせていただきます。
私自身もゆっくりし過ぎないというか、休みの過ごし方には気をつけたいと思います。
詳しくは、当院のお知らせのページ ➤➤ お知らせ こちらをどうぞ。
そして、最後に、新しい月ということで、、当院の土イジリ。。の途中経過も少し。(笑)
以前、初めて、観葉植物の剪定をして、ビビッていた私。。ですが、(笑)
おかげさまで、切ったところから新芽というか枝？が生えてきていますので、
ご紹介させていただきます。
一応、切り落とした枝のほうも、まだ元気ですよ～。
８月も乗り切ってくれるかは分かりませんが、、。
よければ、見てやってください。
そんなわけで、本日も最後までお付き合いありがとうございました。
また、夕方くらいに、、お客様のお声、整体後の感想と来院理由もブログに更新する予定です。
よろしければ、そちらもご覧ください。
８月もよろしくお願いいたします。