今年も残すところ１０日あまり。
もう年末か…っていう感覚ですね。
とゆうことは、大掃除の時期でもあります…（汗）。
当たり前ではありますが、
お店の掃除は、毎日の日課ではありますので、
少しずつ空いた時間で大掃除的なコトもしようと思う日々…。
なかなかそれが、、、ですが、
毎日やっておくと、それなりに大掃除はいらないんじゃないか…と言い訳しつつ、今日は大掃除はナシと決めてしまいました。
身体も同じで、日々の疲れをリセットする習慣、
生活のリズムや過ごし方など。
この忙しい年末を乗り切るためにも、
身体のお掃除、身体のメンテナンスも是非！！
たくさんのお酒を飲んだ時は、たくさんのお水で薄めてあげてくださいね。
体液の循環、代謝はとても身体にとって大事な掃除のひとつ。
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