自己管理ができるように。 – 津市の整体 健康をもっと身近に… – 津市本町にある無痛でソフトな手技の整体院。 ☎:059-271-7109 水曜定休

本日、お越しいただいたK様。

 以前来てくださった息子様からの紹介で本日が2度目の来院でした。

 肩こりや首の痛み、腕の痛みが主な症状ではありましたが、施術の際に頭の硬さのお話にもなりました。お客様からは、よくお聞きするんですが、いきつけの美容師さんにも頭が硬いね~と言われる。ともおしゃってました。

 そんな方、多いですよね~。美容師さんも頭の硬さの違いを分かっているんだと思います。

 ただ、この方は、頭痛の症状はほとんどないんですが、頭の硬さや首のコリなども含めた予防法として、両耳の上辺りをさすってあげてください。と前回の時にお話しました。

 ちょうどこの部分↓


画像の説明

 ちょうどピンク色と緑色の境目付近というイメージで結構広い範囲でさすってもらう感じです。

 リスクも考え、強くではなく、さする程度。音でいうとスリスリくらい。。。

 分かりにくいかもしれませんが、ふすまの障子がやぶれない程度の強さ?(笑)くらい。。

 これをK様もやって頂いたそうですが、『これをやると頭の硬さが緩む感じが分かるので良い!!』っておしゃってくれました。

 それぞれ個人差もあるでしょうが、、K様は、これまで頭の頭頂部などのマッサージをしてたそうですが、あまり効果がなかったらしい。(*ただ、私は、前頭部や頭頂部のセルフケアなどもお話することもあるので、頭頂部や前頭部のケアも効果はあるように思います。個人差もあるんでしょう。)

 でも、K様の場合、耳の上辺りのケアである今回のはとても感じが良いみたいでした。

 上記の部分には、顎の筋肉も付着しますし、1日何回も行う咀嚼による筋疲労などにも効果はあるでしょうし、顎関節にも影響があると思うので、首や肩にも効果があったりすると思います。

 もちろん、個人差はあるとは思いますが、良かったやってみてください。

 
 このような形で、当院では、自宅でもできるようなセルフケアもご指導していますし、最終的には、自己管理能力、自然治癒力を最大限に高めるお手伝いというのが一番の目標でありますので、よろしくお願い致します。

 このような、お客様からのお声はとても嬉しい限りです。

 頭の調整やセルフケアの指導も当院の特徴です。


 また、最後に、どうでもよいコトかもしれませんが、先日の私の肘の痛み。。木曜日にはほとんど問題ありませんでした。もちろん、今も。。大丈夫です。(笑) 

 忘れてたくらいですので、そんなもんです。

 確認すると何か違和感あるなぁって思いますが、、忘れるくらいがちょうどいい。。

 念のため、、一応ご報告させていただきました…(笑)。

 本日も最後までお読みいただきありがとうございました。

 とてもインフルエンザが流行っているそうですので、御注意くださいませ。



 








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