本日の内容も、特に大きなテーマはありません。笑
ただ、昨日は、個人的にはちょっと嬉しい一日でした。
昨日から、新たにTRY & grow（トラグロ）を一人の女性の方がスタート。
まだ始まったばかりのサービスなので、こうして実際に「やってみよう」と参加してくださる方がいることは、やっぱり嬉しいですね。
そのお客様にとっては、「ピンと！きた。これだ！」と思って連絡をくださったそうです。
その方の詳細は、またいつかご報告できればと思います。
ただ、私なりに、今回のトラグロには、習慣化とはもちろん関連しますが、ちょっとした裏テーマを含めたサービスだと位置づけています。
その内容も含めてお話ししたところ、今回のお客様にはご理解いただき、賛同や興味を持っていただけたことは、特に嬉しかったことでした。
21日間という短い習慣化の期間ではありますが、そこはあくまで入り口。
今回スタートした方も、年内に達成する目標も立てさせていただきました。
ただ、２１日間の中で、伴走サポートだけに限らず、何かプラスα、なおえ健康院独自の考えも、お伝えできればと思っています。
普段の整体でも、ちょこちょこ話はしておりますけれど。笑
そして、昨日の夕方は名古屋へ。
神経整体の勉強会に参加してきました。
新しいことを学ぶのは、楽しい反面、頭がパンパンになります。笑
ただ、今週は先日の練習会と合わせて2回、神経整体の勉強ができましたので、ちょっと掴みかけた気はします。
また、先日の「頭スッキリクラニオ整体」をさせてもらったお客様との整体でも、今の私の施術にとって大きなヒントを得た部分がありましたので、明日以降の施術に活かせればと思っています。
まだまだ、トラグロ同様、整体技術も、人間的にも、、日々成長、日々鍛錬。
お客様には、しっかりと還元できるよう頑張っていきたいと思います。
そして、次は、しょーもない話。
また昨日も勉強会の帰り道は……
安定の……
CoCo壱。。
がっつりと、、夜にカレーなんで、何の弁解もありませんが、
先に、食物繊維……サラダを食べてからのカレー。
その後、、炭水化物と脂質の王様……！？を完食。
結局。
整えたのは、食べる順番だけですけどね……。笑
仕事をして、
急用で、、ある後輩に電話をして、
学んで、
食べて、
勉強会のことをノートに書いて、
ブログを書いて寝る。
昨日は、そんな一日でした。
最後に、申し訳ありませんが、本日6日（日）は私用、子供の行事のため、臨時休業日になります。
ですので、明日からまた、昨日学んだことをしっかり還元させて頂きますのでよろしくお願いします。
そして、自分自身のトラグロも。少しだけ。
本を読む習慣は、60〜70点くらいの達成率に落ちてきましたが……
運動習慣は、ここ1週間は割とやれています。８０点くらい。
昨日からトラグロに参加してくださった方や、同じO脚でお悩みのお客様とも切磋琢磨しながら、私なりのトラグロを今後も頑張りたいと思います。
私自身のトラグロについては、主にトラグロ専用LINEのほうでご報告させていただくことになりますが、年内の目標も立てましたので、ここにもたまに書きながら、自分自身を鼓舞していこうと思っています。
そういえば、トラグロを始めてから、ダラダラとYouTubeを見る時間や、携帯を見る時間は、だいぶ減ったように思います。
「習慣を変える」というのは、何かを頑張って増やすだけじゃなくて、
いつの間にか、無駄に使っていた時間が減っていくことも、
何かを実践する、習慣化に取り組む意味があるはずです。
これも、トラグロをやってみて感じていることの一つです。
『不自然を自然に。』が私の最近のテーマであり、
なおえ健康院の理念でもあると考えております。
それでは、本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。