足の痺れ、数年前の古傷が原因かもしれません。

痺れの原因はさまざま。身体は全身で繋がっているので、腰が痺れの原因ではなく、古傷の打撲や捻挫などかもしれません

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久々の朝活と…今年初、ブロッコリーの収穫。

昨年の夏、子どもたちと一緒に 初めて家庭菜園に挑戦しました。 オクラときゅうり。 水やりをしたり、観察したり、 「大きくなったかな?」と毎日覗き込んだり。 昨年、毎朝のだんご虫取りから始まった朝活… …

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腰痛や肩こりの原因は寝返り?重心や重力を考慮した整体的な身体の見方

身体を動かすことは、重心を移動することであり、寝返り動作においても重心移動は大切。 寝返り動作は、単に体をひねって行っているわけではありません。 私たちの身体は、常に重力の影響を受けていますので、寝返…

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本日より営業スタートです。

津市の整体なおえ健康院は、1月5日より通常営業スタートしました。年末年始のお休みでの私事と営業初日からの有り難いコト。をブログでご報告させて頂きました。今年もよろしくお願いします

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12月ですね~~。

さて、今年も早いもので12月。 ブログも全然更新せずに、、年越しをしてしまいそうではありましたが、苦手な文章を久々に書かせて頂いてます。笑 寒さも日に日に厳しくなっているような感じではありますが、皆様…

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