キャッチ＆リリース…まさかの終焉。。
こちらのブログにもしつこいように書いている…朝活（息子たちとの昆虫探し）。 朝活を始めた日から、雨が降ってないので・・、もう毎日の日課になってます。自宅周りのダンゴムシ探しは、10分とかそれくらいの時…
タグ: 整体
ゴタゴタしてはいますけど…
先日、朝活で発見した紫陽花も、、そろそろ終わりですかね〜、もうほぼほぼ夏、ですね。 今みたいな季節の変わり目は、ギックリ腰や身体の不調にはご注意ください。 実は、最近はお店のインスタも本格的に再開して…
ちょっと一息
７月ですねー。 なかなか思う通りにはいかず、試行錯誤の日々。 その一つに、まだまだ慣れないブログやSNS、、一応下手なりに少しずつやろうとは思ってますので、良かったらこのブログも覗いてやってください。…
朝活からの学び♪
朝活と言っても、、今回は野球でもなく、仕事前、朝ごはん前のほんの10分とかそれくらいのコト。 今回は、我が家のやんちゃ坊主達の朝活なんですけど、たまたま自宅近くにバッタがいたりして、突如始まったダンゴ…
嬉しい初対面♪
本日は、もの凄く個人的な喜びではありますし、ちょっと大袈裟かもしれませんが、10年越しの初対面ができました。というお話。 整体師のただただ嬉しいボヤキみたいな話なんで、気が向いたらどうぞ。 今日のお昼…
ぎっくり腰はなぜ繰り返すのか！？整体的な考え
◆ぎっくり腰はなぜ繰り返すのか！？ ギックリ腰に一度や、二度なったことがある方も多いのではないでしょうか？ そんな辛い経験をお持ちの方もいらっしゃるとは思いますが、そのギックリ腰はなぜ繰り返すのか？ …
橈骨遠位端骨折術後の整体の症例
以前のブログに書いた骨折後や手術後の整体というテーマの中のお一人の方の具体的な経緯や流れをご紹介させていただきます。この記事がいろんな骨折後の痛みや、手術後の後遺症などでお悩みの方にとって、何かのきっ…
笑いの神（髪）！？が降りてきた。。。
さて、急な猛暑、、いつまにかの梅雨明け汗…。 身体は戸惑いと混乱の日々なように思いますが、みなさんはいかがですかー？ つい、先日、このブログでは、ポタルやホタルとか…言うてた気はしますが、今はもう夏！…
1年越しの～ほたる～ぽたる？ 今がおススメ
先日のお休みは、1人時間と家族でのお出かけをしたゆっくりした1日になりました。 午前中には、、喫茶店に行って、ブログ記事を試行錯誤しながらやってきまして、、悪戦苦闘。。まだ書いてる途中の記事が2.3個…
バランスの問題！？今からでも遅くない②
前回の続き。 前回の記事がまだの方は、こちらから読んで頂いたほうが良いかと思います。 こちらになります。➡➡ こちら さて、前回の続きにはなりますが、骨粗鬆症や骨密度のお話…
運動も大切！？今からでも遅くない➀
早いもので、もう６月。私事ですが、先日は一年ぶりくらいの早朝野球。 草野球レベルですが、早朝野球の開幕でした。 少し長くなりますが、身体、健康の話にもなっていきますので良かったらどうぞ笑 私と同じよう…
整体と睡眠の質 有難いご報告
今月も終わりに近づいてきましたね。 ここ数日は急な寒さにビックリではありますが、いかがお過ごしでしょうか？ 今回の内容は、整体でのお仕事のことになりますし、堅苦しい、、整体寄りな真面目？な回なのでご興…
横座りの左右差からみる整体での腰痛施術
先日、お越しくださった女性は腰痛、特に座った後の立ち上がり動作や、腰を反る動作などでお困りの方でした。今日は、整体での症例、考え方のお話になります。 整体での検査では、腰の動作で腰の左側に痛みが出てら…
GWですね～。５月も始まりました！
さて、5月になりまして、今年のゴールデンウィークは3.4日とお休みをいただいておりましたので、お休みでの出来事など、ほぼほぼプライベートな回でございますが、よろしければ読んでやってください。 こういう…
腰痛予防のための草抜きのコツ
4月もほぼほぼ終わりに近づきまして、GWもすぐですね～。 ここ数日は急な暑さやちょっとした冷え込みで体力の消耗も激しい気がする…整体院の主です。 ４月の中旬くらいからの暑さや雨のせいか、整…