トラグロ、、2人目の方スタートしました！
本日の内容も、特に大きなテーマはありません。笑 ただ、昨日は、個人的にはちょっと嬉しい一日でした。 昨日から、新たにTRY & grow（トラグロ）を一人の女性の方がスタート。 まだ始まったば…
タグ: 健康と食
9月ですね。夏休みは終わり、日常へ。。
さて、９月に入りました。 学生さんや親御さん達にとっては、日常へ。。という感じでしょうか？ 気がつけば今年も残すところ、、４か月。 私自身はというと、なんだかんだバタバタしております。笑 でも、こうい…
習慣化サポート③：実践例とご感想のご紹介
今回の記事は、続きにはなります。 前回の記事は、こちらになりますので、良かったら第1話、、このサービスへの想い。。やきっかけなど。の記事もどうぞ。 こちら ➡➡ 習慣化の大…
むしろ私自身も挑戦。この機会に、トラグロスタート…習慣化サポート②
さて、今回は、突然のサプライズ訪問…など、ちょっとした予定外のことがあり、構想とは違う順番でのブログ更新になります。 今回は、略して、トラグロ…とらぐろ！？、こと、TRY&grow -Days…
まさに、3歩進んで2歩下がる…習慣化サポートに関して①
さて、夏休みと関連がある方にとっては、 もう残すところ、約１週間。。 夏休みと関係なくても、お盆は過ぎさり終わり、なもうすぐ９月・・。 早いですね～。ほんとに。。 最近、公式LINEのほうにご案内した…
盆明けの整体院営業開始と。。夏の思ひ出シリーズ開始！？…
お盆休みも終わり、昨日の日曜日から、なおえ健康院も通常営業が始まりました。 お休み明けの初日、お客様からさっそく嬉しい頂き物を。 夏の旬といえば…… そう、梨です 有り難いコト。感謝です。 お客様から…
子供達との朝活で小さな発見があった日
家庭菜園のため、朝の水やりがほぼ日課になりつつある我が家の子供達。 先日の朝は、少し早起きでしたので、水やりに加えて、ダンゴムシ探しも♪ 久々の自宅周りのダンゴムシ探し。 そのおかげなのか、、自宅敷地…
有難いこと。ズボラ整体師の１４年目に感謝です！
さて、先日のちょっとしたお話。 先日、あるお客様が忘れ物をしました。 できる限り、、整体業務の中でそういうコトがないように、お帰りの際には、お客様の手荷物などを確認するようにしてはいるんですが、うっか…
春らしい朝活と春の『ギックリ腰』にご用心。
4月も中旬になりまして、春のやわらかな日差しの中、我が家の小さなプランターにも、季節の変化がやってきました。 冬頃から育てていたスナップエンドウが、ついに実をつけ、先日、初めての収穫を迎えることができ…
久々の朝活と…今年初、ブロッコリーの収穫。
昨年の夏、子どもたちと一緒に 初めて家庭菜園に挑戦しました。 オクラときゅうり。 水やりをしたり、観察したり、 「大きくなったかな？」と毎日覗き込んだり。 昨年、毎朝のだんご虫取りから始まった朝活… …
操体は施しにあらず、ハカライなり。
さて、今回は、ただただ独り言の回になります。 私が何かを言える立場でもないですし、深い意味はございませんが、 本日は、なおえ健康院の生業の中でも、大切にさせて頂いている操体法という考えを少しご紹介させ…
伝えていくコト、継続するコト…。夏の思い出③
さて、盆休みの思い出③、誰も待ってはいないかもですけど、書いていきます。。(笑) 先日の3日間、整体院の盆休みの中では、子供優先ではなく、、私の意向を聞いてもらった日。 久々に、私が大好きだった愛知県…
1年越しの～ほたる～ぽたる？ 今がおススメ
先日のお休みは、1人時間と家族でのお出かけをしたゆっくりした1日になりました。 午前中には、、喫茶店に行って、ブログ記事を試行錯誤しながらやってきまして、、悪戦苦闘。。まだ書いてる途中の記事が2.3個…
バランスの問題！？今からでも遅くない②
前回の続き。 前回の記事がまだの方は、こちらから読んで頂いたほうが良いかと思います。 こちらになります。➡➡ こちら さて、前回の続きにはなりますが、骨粗鬆症や骨密度のお話…
運動も大切！？今からでも遅くない➀
早いもので、もう６月。私事ですが、先日は一年ぶりくらいの早朝野球。 草野球レベルですが、早朝野球の開幕でした。 少し長くなりますが、身体、健康の話にもなっていきますので良かったらどうぞ笑 私と同じよう…